Esittely
Toimin Kunto-Raumassa fysioterapeuttina ja urheiluhierojana. Fysioterapian perusopintojen lisäksi olen laajentanut työkalupakkia suorittamalla mm. urheilufysioterapeutin erikoistumisopinnot Lahdessa vuosina 2020-21. Opintojen ja vuosien työkokemuksen myötä olen myös Suomen Urheilufysioterapeuttien sertifioima urheilufysioterapeutti.
Haluan hahmottaa asiakkaan tilannetta kokonaisvaltaisesti, jolloin usein päästään parempaan lopputulokseen. Usein oireen sijainti on ihan muualla, kuin "korjausta" vaativassa kohteessa. Esimerkkinä polven ongelmat, joissa monesti polvi on vain matkustaja eli varsinainen syy kipuun löytyy muualta, esim. jalkaterästä tai lonkasta.
Mielikuvat ja ymmärrys tämän päivän fysioterapiasta saattavat olla monelle hieman hämärän peitossa. Nykypäivän laadukas fysioterapia on paljon enemmän, kuin hierontaa ja jumppaohjeet kouraan. Se perustuu tutkittuun tietoon: kokonaisuuden hahmottamiseen taustatekijöistä kuormitustekijöihin, liikkeen tutkimisesta liikkeen harjoittamiseen.
Ennaltaehkäisevä fysioterapia on kenties paras valinta, jotta päästään ongelmiin kiinni jo ennen mahdollisia oireita. Urheilija tai aktiiviliikkuja hyötyy tukiharjoittelusta, jolla pyritään ennaltaehkäisemään vaivoja ja toisaalta myös parannetaan edellytyksiä oman lajin harjoittamiseen.
Olen vuosien varrella nähnyt läheltä monenlaisia lasten ja nuorten rasitusvammoja. Hyvin usein ne olisivat ehkäistävissä tai kuntoutettavissa, mutta liian usein niiden kanssa kärvistellään väkisin pitkiäkin aikoja. Pahimmassa tapauksessa harrastus loppuu kipujen viedessä mielenkiinnon touhusta. Se on mielestäni kaikista huonoin lopputulos.
Tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat on helpompi hoitaa, kun niihin päästään kiinni mahdollisimman varhain!
KOULUTUKSET
- FSI Congress On High Performance Football / Football Science Institute / 2022
- Urheilufysioterapiaan erikoistunut osaaja / LAB-ammattikorkeakoulu & SUFT / 2020-21 / sisältäen mm.:
- Urheilufysioterapian peruskurssi / SUFT
- Urheilijan polvi-nilkka-jalkaterä / SUFT
- Urheilijan lanneranka-lantio-lonkka / SUFT
- Urheilijan niska-olkapää-hartiarengas / SUFT
- Urheilijan kuormitusfysiologia / SUFT
- Kudosvauriot ja paranemisprosessit / SUFT
- The Athletic Ankle Masterclass / Learn.Physio / 2021
- Polvivamman ja leikkauksen jälkeinen fysioterapia / Marko Grönholm / 2021
- FSI Congress On High Performance Football / Football Science Institute / 2020
- VoimanPolku - valmentaja taso 1 / Varalan urheiluopisto / 2019
- Fyysisen harjoittelun kouluttajakoulutus / Suomen Palloliitto / 2019
- Fysioterapeutti (AMK) / Satakunnan ammattikorkeakoulu / 2018
- ComplexCore Level 1-3 / Roman Jahoda / 2018
- Koulutettu hieroja (urheiluhieroja) / Turun hierojakoulu / 2015
- D-tason valmentajakoulutus / Suomen Palloliitto / 2012